JASMINA PULJO JOGA KNJIGA PDF

Books by Jasmina Puljo. Would you also like to submit a review for this item? Remember me on this computer. Be the first to review this item Would you like to tell us about a lower price? Please select Ok if you would like to proceed with this request anyway. Get to Know Us.

Author:Vugor Shaktirn
Country:Burkina Faso
Language:English (Spanish)
Genre:Medical
Published (Last):17 July 2014
Pages:236
PDF File Size:13.74 Mb
ePub File Size:5.15 Mb
ISBN:603-2-86088-631-2
Downloads:87312
Price:Free* [*Free Regsitration Required]
Uploader:Tolabar



Mada stara preko godinA, ona ie zbog svoiih mogudnosti prilagodavanja, Siroko prihvaiena u oe[am modernom svetu.

Sa vanrednim smislom za odabiranie, ona je izfuoiila one elemente koii odgovaraiu podnebliu, uslovima i mogudnostima pod koiima Zivimo a uskladene sa na. Sve podinje od- malo-ga. Mi Zivimo ,u doba u korne se sve odvija vrtoglavom brzi;il G. Istovrerneno, oni dine pro-tivuslugu marazne olaksice, -dov-ek po. Nebrojerio puta,dnevno Eujemo ili sami. Ova tvrdenja demo potkrepiti sledeiim argumentima: Kao prvo, joga veZbe se mogu izvoditi na minimalnom prostoru, u jednom kutu svog stana; uop5te nije potrebno izlaziti iz kuie 5to, razume se, predstavlja veliku u5tedu vremena.

Posle bilo kakve fizidke aktivnosti utro5ak energije se u manjoj ili vedoj meri rnanifestuje znojenjem, zadihanoiiu ili oseiajern malaksalosti. Takvih poj-ava u joga veZbama nema ili su svedene na minimum. Nikakvi rekviziti,-nikakva specijalna oprema, narodite prostorije ili tereni, nisu pbtrebni. VeZbe se mogu izvoditi na ivakom prikladno odabranom mestu u bilo kakvoj kornotnoj odeii, pa dak i bez nje! Jedno od,prvih pitanja koje se postavlja pre nego Sto se pristupi bavljenju nekom vrstom fizidke kulture, jeste pitanje starosti i pola odredene ,osobe.

U joga veZbama nerna nikakvih ogranidenja. Svako se moZe ukljuditi bez obzira na pol, starost ili d-ebljinu, dak i ako se nikad nije bavio nekom gimnastikom ili pak ako je godinama pauzirao.

I osobe sa izvesnim deformitetima rnogu se pridruZiti, Sto je dak i preporudivo jer su joga vehbe u svojoj ,osnovi podjednako profilaktidne i terapeutske. Pored toga, vaino je napomenuti da dozirano i pravilno izvodenje ovih veZbi iskljuduje bilo kakvu ozledu prolaznog ili trajnijeg karaktera.

Zatim, da ima 17 sis,tema joga od kojih je Zapad uglarrnom prihvatio tri: Dtnana jogu, sistem kritidkog istraZivanja uslova saznanja, Karma jogu koia bazira na zakonu uzroka i posledice princip kauzaliteta i narodito Hatha jogu diji je zadatak disciplinovanje tola, uma i duha. Ova posledrrja ibiie predmet na6eg izlaganja. A, da bi ta jedinka mogla da se ostvari, potrebno je da se osloni na odredeni kodeks koji oibuhvata pet moralnih uslova, zakona ko.

Staroindijski gramatidar i filozof iz VIII veka st. Samadhi identifikacija sa objektom odnosno idejom meditacije 7. Dhyana koncentracija misli, paZnje 6. Pratyahara odnosno ideje 4. Asane telesene veibe odn. Niyama fizidko i psihidko prodi5iavanje 1. Yama uzdri,asranje, moralna pravila kontemplacija 10 11 Kao Sto vidirno, na dnu ovih lestvica kao osnov i uslov za dalju nadgradnju stoii yama, ti.

A, prema tumadenju starih spisa, pridrZavanje ovih propisa nije ogranideno-niti kastom, tj. Meduti,rn, ova teinja za gomilanjem materijalnih vrednosti ne samo 3to u doveka unosi stalni nemir oseianja nezasiienosti, vei ga obidno udaljava od onih vrednosti koje ga mogu uzdiii na vi5i nivo egzistencije. Drugi stepen Niyama, sastdi se iz fizidkog i psihidkog prodl5iavanja, odnosno, propisa odrZavanja spoljainje duhovne i mentalne distotelesne distoie i unutra5nje - Asane, Pranayam, itd.

Podloga za ovaj propis uzdri. Prlprema U starim pisani,rn spo,menicima o jogi, isto kao i u sawemenoj literaturi i praksi, uvek se nagla5ava da nema RadZa kraljevske, vrhunske joge bez Hatha joge, tj.

No, bez oibzira koje su intencije sledbeni,ka j,oge, neophodno je savladati osnovne elemente. Na podetku obidno sam uditelj odreduje program koji se sastoji od Asana poloZaja tela - velbi odn.

Kasnije vei prema stedenom znanju, svako moZe sam da o,dabere one veZbe ,koje njemu lidno i u datom momentu najbolie odgovaraju. Filosofski koncept ovog. Pomesana sa nekim islkustvim"a fi"""t.

ANATOMIA FUNZIONALE KAPANDJI PDF

Jasmina Puljo - Mini Joga za svakoga

Grogrel Ibrahim Shabi marked it as to-read Oct 27, Please enter recipient e-mail address es. Your list has reached the maximum number of items. AmazonGlobal Ship Orders Internationally. Want to Read Currently Reading Read. Your rating has been recorded.

EXPERIMENTAL STRESS ANALYSIS BY SADHU SINGH PDF

Ponuda "Yoga Joga Jasmina Puljo" je arhivirana

Preview — Yoga znanja i zdravlja by Jasmina Puljo. Your request to send this item has been completed. Be the first to ask a question about Yoga znanja i zdravlja. Please verify that you are ojga a robot. No trivia or quizzes yet.

GORILA SPIS PDF

Jasmina Puljo – joga kao život

Goltik Thanks for telling us about the problem. Shopbop Designer Fashion Brands. Share your thoughts with other customers. Serbian View all editions and formats. Subjects joga More like this Similar Items.

DANIELA ROSSELL RICAS Y FAMOSAS PDF

Yoga znanja i zdravlja

Ganos Amazon Renewed Refurbished products with a warranty. Some features of WorldCat will not be available. AmazonGlobal Ship Orders Internationally. Would you like to tell us about a lower price? Allow this favorite library to be seen by kbjiga Keep this favorite library private. The E-mail message field is required. Yoga znanja i zdravlja Would you also like jogq submit a review for this item?

Related Articles